✅ MANOMETER: Kennen Sie Ihre Atemleistung mit diesem Gerät, es zeigt Ihre Verbesserung nach einer Dauer des anhaltenden Übens an. Bitte schalten Sie beide auf "T", wenn Sie den maximalen Ablaufdruck (MEP) wissen müssen ✅ Erhöhen Sie die Lungenkapazität und straffen Sie Ihre Bauchmuskeln: Üben Sie jedes Mal 5–10 Minuten und wiederholen Sie es 2–3 mal täglich. Erhöht Ihre Lungenkapazität und Leistung durch Stärkung Ihrer Atemmuskeln und Bauchmuskeln ✅ 5 einstellbare Widerstände: Je höher die Niveaueinstellung, desto höher der Widerstand. Wir empfehlen, auf Stufe 1 zu trainieren und das Niveau schrittweise zu erhöhen ✅ Teststufe "T": Stellen Sie beide auf "T" ein, um den Trainer in einer versiegelten Umgebung zu machen, und blasen Sie dann kaum aus, um Ihren MEP zu bekommen ✅ Tragbares Gerät verpackt mit einer Schutzhülle und mehreren Zubehörteilen, um Ihr Training effizienter zu machen.
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