PapaFit Training für starke Papas und eine Vater Kind Bindung

PapaFit - das einfache Ganzkörper-Workout für Papa mit seinem Baby oder Kind zum sofortigen loslegen, ohne Geräte für Zuhause PapaFit besteht aus vielen einfachen, effektiven Fitness-Übungen, die alle relevanten Muskelgruppen ansprechen. Im Buch enthalten sind ebenfalls Workout-Pläne für ein regelmässiges Training mit Baby PapaFit ist von Vätern mit Kindern entwickelt worden. Mit der Hilfe einer erfahrenen Hebamme, eines erfahrenen Fitness-Trainers, sowie einer Kinderpsychologin. Das regelmässige, spielerische Trainingsritual mit viel Körperkontakt stärkt das Urvertrauen der Kinder und die wichtige Vater-Kind Bindung. PapaFit sorgt so spielerisch für vertrauteres Verhältnis von Vater und Kind. Das PapaFit Buch ist ein hochwertiges Hardcover Buch, gedruckt in Deutschland. Größe, Gewicht und Form sind wertig & stabil. Das Buch eignet sich daher auch perfekt als Geschenk.