ExeractFit Atemhantel Atemtrainer Lungentrainer Small Breathing Dumbbell Abdominal Training Übungen Lungenkapazität, Bauchmuskeln, Weste Linie, Beckenbodenmuskulatur

Dieser neue Atemtrainer wurde entwickelt, um die Bauchmuskulatur, die Beckenbodenmuskulatur und die Lungenkapazität zu stärken und so Ihre Fitnessgewohnheiten effektiv zu verbessern. Er eignet sich hervorragend für ein Ganzkörpertraining der Rumpfmuskulatur, das mehrere Muskelgruppen effektiv trainiert und ein effizientes Krafttraining ermöglicht. Unsere Atemhanteln erzeugen Widerstand durch Hinzufügen und Entfernen von Gewichtsblöcken (20 g pro Gewichtsblock, insgesamt 5 Blöcke), um den Anforderungen unterschiedlicher Trainingsintensitäten gerecht zu werden. Der Luftdruck lässt sich durch Drehen der oberen Abdeckung einstellen (Hinweis: Abdeckung nicht festziehen). Es stehen zwei Trainingsmethoden zur Verfügung: Ausatmungstraining und Einatmungstraining, um unterschiedlichen Anforderungen an das Atemtraining gerecht zu werden. Dieser Muskeltrainer ist sehr klein und leicht und lässt sich bequem überallhin mitnehmen. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs – nutzen Sie die Zeit für ein schnelles und effizientes Ausdauertraining, ohne sich um Platzmangel sorgen zu müssen. Dieser Muskeltrainer besteht aus Acryl und die Düse aus lebensmittelechtem Kunststoff (PCT-G), der langlebig, sicher und zuverlässig in der Anwendung ist. Trainieren Sie täglich und halten Sie durch, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Zum Reinigen können Sie ihn in kochendem Wasser einweichen, die Einwirkzeit sollte jedoch nicht zu lang sein. Ob Fitness-Anfänger oder erfahrener Sportler – dieser Bauchtrainer erfüllt alle Anforderungen. Dank des einstellbaren Widerstands können Sie die Intensität an Ihr aktuelles Fitnessniveau anpassen und den Schwierigkeitsgrad mit fortschreitendem Training schrittweise steigern.