Ein gutes Ausmalbuch Das für Erwachsene mehr Achtsamkeit, Entspannung und Selbstliebe im Alltag

ACHTSAMES INNEHALTEN – Mit 30 wunderschönen Illustrationen der Künstlerin Helke Rah machen kreative Entspannung und Selbstliebe nicht nur Spaß, die schönen Sprüche und Bilder zum Heraustrennen machen sich auch toll an deiner Wand. Hochwertiges Altpapier im DIN-A4-Format und Softcover-Umschlag mit Goldprägung. MALEN GEGEN GRÜBELN – Wenn alles zu viel wird: Dieses Ausmalbuch für Erwachsene holt dich runter und wieder zu dir. Denn beim Ausmalen konzentrierst du dich auf die Formen und Farben vor dir, und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Das senkt dein Stresslevel. GELASSENHEIT NACH STRICH UND FARBE – Du hast meditiert, reflektiert, hast deinen stupid little walk for your stupid mental health gemacht, die Kanne Tee ist auch schon intus und irgendwie findest du trotz allem nicht zurück ins Hier und Jetzt? Wenn alle Stricke der Achtsamkeit reißen, ist Ein gutes Ausmalbuch zur Stelle und fängt dich auf. Strich für Strich begleitet es dich zurück zu dir. NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany). VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.