banters Meditationsbank aus Bambus, klappbarer Meditationshocker mit Kissen, Blau

Die ergonomische Yoga Bank sorgt auf Grund der durchdachten Form für einen gesunden Kniesitz, welcher die Wirbelsäule entlastet und somit eine tiefere und längere Entspannung gewährleistet Der Meditationssitz ist aus hochwertigem Bambus gefertigt, einem der am schnellsten nachwachsenden Rohstoffe und somit sehr nachhaltig Die robusten Scharniere sorgen für ein einfaches Einklappen und Verstauen. Das Sitzkissen kann abgenommen und gewaschen werden Anwendung: Die kurze Seite der Bank zeigt nach vorne. Dadurch kippt das Becken leicht nach vorne und die natürliche Lendenwirbelkrümmung ist gegeben. Die Schultern zurück und der Hinterkopf sollte der höchste Punkt des Körpers sein. Bitte nicht überstrecken und die Arme locker hängen lassen. Falls der Trapezmuskel nach einer gewissen Zeit auf Grund der Dehnung schmerzt bitte die Arme auf den Schoß ablegen oder hin und wieder die Schultern etwas bewegen Maße: 43 x 20 x 18 cm; Gewicht: 1,8kg, praktische Transporttasche wird mitgeliefert